2017年8月6日星期日

防輻射的食物也會讓你美容


現在懷孕了都講究防輻射服,可以讓孩子防輻射,不過也有很多防輻射的食物,白內障發現之初要重視起來,及早治療植入人工 晶體。不得到重視容易導致青光眼等併發症出現。現在切除白內障的方法有很多,除了植入人工晶體之外,還可以通過超聲波來進行白內障切除,或者利用3D激光來去除白內障。多吃水果蔬菜可以增強電磁輻射的抵抗能力,從而達到防輻射

的作用,多吃水果蔬菜也可以美容,這就是他們說的飲食美容了!

  注意微量元素的攝入。微量元素硒具有抗氧化的作用,含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和中藥材黃芪,其次是酵母、蛋類、啤酒,海產類

有大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等,再次是動物的肝、腎等肉類,而水果和大多數含硒都不多。不過,大蒜、蘑菇的含量卻相當多頭髮再生

  注意補充。具有抗氧化作用的維生素A、C、E是很好的抗氧化組合。維生素C是水溶維生素,在各種蔬菜和水果尤其是水果中含量甚豐。所

以多吃水果和蔬菜可以增強對電磁輻射的抵抗能力。

  而維生素A和E都是脂溶性的,尤其是維生素A,在動物內臟以及各種黃顏色的蔬菜中都含有,建議用油炒來吃,這樣利於其溶解在油中,

方便攝取和吸收。動物內臟、各種豆類、油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜等都含有豐富的維生素E,對幫助保護細胞膜免受

自由基攻擊非常有效。

  微量元素硒有抗氧化的作用,大蒜,芝麻,蘑菇,還有魚類所含的硒比較多,這也算防輻射的食物了,還有動物內臟,豆類,蘿蔔這些含

維生素E比較多的食物也挺好的,多使用這些可以美容,這可真是天然的飲食美容啊!Culturelle兒童成人益生菌因效果顯著銷售一直可觀,culturelle(康萃樂)是美國保健品企業iHealth公司旗下的益生菌膳食補充劑品牌,國內剛開始的銷售市場是在香港,作為美國益生菌行業領先品牌,該產品已經被證明有助於維持兒童天然免疫系統和緩解偶發性消化不良。

没有评论:

发表评论